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Erlebe Bandhalign® (balancierende Dynamiken zur Ausrichtung des Körpers), Bewegungskonzepten (Rückbeugen, Drehungen, ...), spezifischen Körperregionen (Hüfen, Becken, ...), Stunden mit kreativen Elementen und Videos zu den Chakren und Energielehre.

Kategorie: Kreativer Fluss
Lehrerin: Bettina
Inhalt:
Lasse Deine Übungspraxis ganz entspannt und ruhig werden. Genieße mit sanften Übungen die Hinwendung zu Dir und Deinem Körper. Entspanne bis in die letzte Zelle!
Blick ins Video

Kategorie: Kreativer Fluss
Lehrerin: Bettina
Inhalt:
Was bedeutet Besinnlichkeit für Dich? Wie schaffst Du Dir Momente der Besinnung? Bettina lädt Dich ein diesen Fragen in einer sanften Yogapraxis nachzufühlen.

Kategorie: Kreativer Fluss
Lehrerin: Kathrin
Inhalt:  Erfahre etwas über die Kraft der der Spiralform und lass Dich von Deiner inneren Spirale stärken und in dieser energetisierenden Yogapraxis begleiten.

Kategorie: Kreativer Fluss
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Entdecke die transformierende Kraft des Osterfestes in Dir und Deiner Yogapraxis, wie eine Schlange, die sich häutet, um Altes abzulegen und sich zu erneuern.

Kategorie: Kreativer Fluss
Lehrerin:
Kathrin
Inhalt: Erlebe eine sehr beruhigende und sanfte bewegte Meditation, in der Du mit der Ausatmung summst und so noch mehr Entspannung aufbaust und tankst.

Kategorie: Kreativer Fluss
Lehrer: Niels
Inhalt: In diesem Video leitet Dich Niels durch eine kraftvolle und schweißtreibende Yogastunde. Für alle, die gerade etwas mehr brauchen und sich auspowern wollen.

Kategorie: Kreativer Fluss
Lehrerin: Kathrin
Inhalt: Wenn Du Lust auf einen Energieschub und dynamische Bewegungen hast, ist dieses Video genau das richtige für Dich. Kathrin leitet Dich durch einen kreativen Flow.

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Mobil: +49 (0) 176 22802797
E-Mail: info@deine-online-yogaschule.de
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