Meditation, Pranayama & Yogaphilosophie

Videothek mit 70 Yoga Videos
Zur Videothek Jetzt Mitglied werden!

Entspannung, Meditation, Pranayama, Yogaphilosophie - Videos
Deine Online-Yogaschule » Videothek » Meditation, Philosophie, Pranayama
Du möchtest auch Yoga machen? Starte JETZT! Finde den für Dich passenden Einstieg:
Kostenlose Online Probestunden
Probemonat
10 Wochen Online Zugang
Online Mitgliedschaft

Profitiere von Einblicken in unterschiedliche Atemtechniken (Pranayama) und Meditationsformen. Mit philosophischen Impulsen aus dem Yoga Sutra, kann Deine Meditation Anregung finden und in die Tiefe gehen. Finde geistige Ruhe und Klarheit.

Pranayama, Pranayama Yoga, Yoga Atmung, Atemübungen, Atemtechniken, Atemübungen zur Beruhigung

Kategorie: Pranayama
Lehrerin: Angelika

Inhalt: Durch eine gedankliche Wechselatmung und die Ausrichtung auf Deinen 6. Sinn (cidākāśa) bereitest Du ein tiefes Yoga Nidrā vor.

 

Kategorie: Pranayama
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Stimme Dich mit dem beruhigenden Bienensummen von Bhrāmarī auf eine tiefe und regenerierenden Entspannung in Yoga Nidrā (Schlaf) ein.
Blick ins Video

Kategorie: Pranayama
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Erlebe die Wirkungen von Kriyā, den Reinigungstechniken aus dem Hatha Yoga und falle durch Yoga Nidrā (Schlaf) in eine erholsame & regenerierende Entspannung.
Blick ins Video

Kategorie: Pranayama
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Entdecke die reinigende Funktion von Kapālabhātī, einer Atemtechnik, bei der Du Deine Ausatmung kraftvoll beschleunigst und Deinen Schädel zum Leuchten bringst.
Blick ins Video

Kategorie: Pranayama
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Lerne die Ujjayi-Atmung (Siegesreicher Atem) kennen und verlängere darüber Deinen Atem, um Dein parasympathisches Nervensystem anzuregen.
Blick ins Video

Kategorie: Pranayama
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Wie kannst Du Harmonie in Dir erzeugen? Wechselatemtechniken wie Surya & Chandra Bhedana balancieren Dein energetische System und damit Deinen inneren Zustand.
Blick ins Video

Kategorie: Pranayama
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Was bedeutet eigentlich Pranayama und wie lenke ich mit meinem Atem die Lebensenergie? Erlebe, wie Du Deinen Atem bzw. Lebensenergie bewusst steuern kannst.
Blick ins Video

Kategorie: Pranayama
Lehrer: Niels
Inhalt: Dein Atem kann Dir helfen einen Zustand von Entspannung und Sicherheit aufbauen. Entdecke, wie Du Deinen Atem regulieren kannst, um Entspannung zu finden.

Kategorie: Pranayama
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Patanjali beschreibt im 2. Kapitel des Yoga Sutras den achtgliedrigen Pfad. Das vierte Glied ist Pranayama, womit Patanjali die Regulierung des Atems meint.

Kategorie: Pranayama
Lehrer: Niels
Inhalt: Recaka Puraka Kumbhaka Pranayama ist die 1. der 4 Ashtanga Yoga Pranayama Techniken. Du verbindest einen gleichmäßigen Atem mit Atempausen. 

Kategorie: Pranayama
Lehrer: Niels
Inhalt: Mit diesem Pranayama-Technik kannst Du Dich wunderbar ausgleichen und harmonisieren. Es ist eine Atemtechnik, die Du zu jeder Tageszeit üben kannst. 

Kontaktdaten

DOY - Deine Online Yogaschule
Mobil: +49 (0) 176 22802797
E-Mail: info@deine-online-yogaschule.de
Kontakt-Formular

LIVE online Yogastunden Modulare Online Yoga Kurse Mit Videos Yoga lernen Online Yoga Workshops Gratis Online Yogastunden testen

Newsletter abonnieren

… und wir informieren Dich, wenn es Neues zu entdecken gibt.

Bitte addieren Sie 4 und 2.
© DOY - Deine Online-Yogaschule 2024

NewsletterAGBSitemap
ImpressumDatenschutzLinks
Es werden notwendige Cookies, Google Fonts, OpenStreetMap, Youtube, Vimeo, Facebook-Pixel und Google Analytics geladen. Details finden Sie in unserer Datenschutzerklärung und unserem Impressum.
Nicht zustimmen
Zustimmen