Yoga für Anfänger*innen
Yoga lernen: Die Anleitung für zu Hause

Yoga Videos mit Übungen für Anfänger*innen
Zur Videothek Jetzt Mitglied werden!

Fundament (I) - Yoga Videos für Anfänger*innen
Deine Online-Yogaschule » Videothek » Yoga für Anfänger*innen
Du möchtest auch Yoga machen? Starte JETZT! Finde den für Dich passenden Einstieg:

Fragst Du Dich, wie Du die Videothek nutzen oder welche Yoga Videos Du üben kannst?
Schaue das Erklärungsvideo hier

 

Starte Schritt für Schritt ins Ashtanga Yoga Innovation. Wir vermitteln Dir Atemtechniken, die Ausführung von Körperhaltungen, wie Du Körperspannung aufbaust und führen Dich durch Entspannungsphasen.

 

Kategorie: Kurseinheit 5
Lehrerin: Kathrin
Inhalt: Festige durch Wiederholung den Umgang mit Deinen Atemräumen, um Deine Koordination auszubauen. Nimm die Atemräume mit in die Bewegung und entdecke den Segelflieger.

Kategorie: Kurseinheit 5
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Endecke in dieser Yogastunde eine Drehung und die gegrätschten Vorbeugen der fundamentalen stehenden Haltungen im Ashtanga Yoga.

Kategorie: Kurseinheit 5
Lehrerin: Kathrin
Inhalt: Yoga beinhaltet viele unterschiedliche Techniken, um einen Zustand von Meditation zu erreichen. Erlebe das Tönen als eine dieser Techniken. 

Kontaktdaten

DOY - Deine Online Yogaschule
Mobil: +49 (0) 176 22802797
E-Mail: info@deine-online-yogaschule.de
Kontakt-Formular

LIVE online Yogastunden Modulare Online Yoga Kurse Mit Videos Yoga lernen Online Yoga Workshops Gratis Online Yogastunden testen

Newsletter abonnieren

… und wir informieren Dich, wenn es Neues zu entdecken gibt.

Bitte addieren Sie 3 und 9.
© DOY - Deine Online-Yogaschule 2024

Es werden notwendige Cookies, Google Fonts, OpenStreetMap, Youtube, Vimeo, Facebook-Pixel und Google Analytics geladen. Details finden Sie in unserer Datenschutzerklärung und unserem Impressum.