Vorschau der Yoga Videos aus der Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Vorschau: Yoga-Philosophie - Alles Leben ist Yoga
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Angewandte Yoga-Philosophie
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Was ist Yoga? Sri Aurobindo sagt: "Alles Leben ist Yoga". Tauche ein in die ursprünglich und wörtliche Bedeutung von Yoga und erfahre, was ein Joch damit zu tun hat.
Vorschau: Meditiere auf eine Eigenschaft
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Meditation
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Durch Meditation kannst Du lernen Deinen inneren Zustand zu beeinflussen. Meditiere auf eine Eigenschaft, um sie in Dir zu kultivieren.
Vorschau: Pranayama - Lenkung der Lebensenergie
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Pranayama
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Was bedeutet eigentlich Pranayama und wie lenke ich mit meinem Atem die Lebensenergie? Erlebe, wie Du Deinen Atem bzw. Lebensenergie bewusst steuern kannst.
Vorschau: Yoga-Philosophie - Die Wurzeln des Yoga
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Angewandte Yoga-Philosophie
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Was sind eigentlich die Wurzeln des Yoga? Woher kommt Yoga? Wie als ist Yoga? Entdecke in dieser philosophischen Einheit die Ursprünge des Yoga.
Vorschau: Meditiere auf das OM & eine Eigenschaft
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Meditation
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Folge den Empfehlungen von Panajali aus dem Yoga Sutra und töne die heilige Silbe OM. Der Klang kann Dich in die Versenkung führen.
Vorschau: Pranayama - Erzeuge Balance in Dir
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Pranayama
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Wie kannst Du Harmonie in Dir erzeugen? Wechselatemtechniken wie Surya & Chandra Bhedana balancieren Dein energetische System und damit Deinen inneren Zustand.
Vorschau: Yoga-Philosophie - Sāṅkhya Wurzel des Yoga
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Angewandte Yoga-Philosophie
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Erfahre mehr zu einer Wurzel des Yogas - der Sāṅkhya Philosophie mit ihren grundsätzlichen Prinzipien Puruṣa (Urseele) & Prakṛti (Urmaterie).
Vorschau: Entwicklung des inneren Betrachtenden
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Meditation
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Entdecke die inneren Instanz in Dir, die betrachtet, beobachtet und bezeugt. Dieses sehende Prinzip ermöglicht Dir Klarheit und Ruhe im Geist zu kultivieren.
Vorschau: Ujjayi - Siegesreicher Atem
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Pranayama
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Lerne die Ujjayi-Atmung (Siegesreicher Atem) kennen und verlängere darüber Deinen Atem, um Dein parasympathisches Nervensystem anzuregen.
Vorschau: Yoga-Philosophie - Die 3 Guṇa
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Angewandte Yoga-Philosophie
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Tauche tiefer in die Saṅkhya Philosophie ein und erfahre mehr über die 3 Guṇa (Tamas, Rajas & Sattva). Es sind die Fäden, aus denen die gesamte Materie gewebt wird.
Vorschau: Widerstandfähig durch Meditation
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Meditation
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Die Meditation bietet Dir die Möglichkeit Deine inneren Bewegungen der 3 Guṇa zu betrachten & mit dem sich entwickelnden Verständnis widerstandsfähiger zu werden.
Vorschau: Kapālabhātī - Schädelleuchten
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Pranayama
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Entdecke die reinigende Funktion von Kapālabhātī, einer Atemtechnik, bei der Du Deine Ausatmung kraftvoll beschleunigst und Deinen Schädel zum Leuchten bringst.
Vorschau: Yoga-Philosophie - Bhagavad Gītā
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Angewandte Yoga-Philosophie
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Die Bhagavad Gītā ist eine der zentralen Schriften des Hinduismus. In der Form eines Gedichts werden die Grundgedanken über das Leben behandelt.
Vorschau: Entscheidungsfindung
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Meditation
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Deine Meditation kann Dich dabei unterstützen konfliktbehaftete, schwierige Entscheidungen zu treffen. In der Bhagavad Gītā findest Du Beispiele dafür.
Vorschau: Kriyās & Yoga Nidrā I
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Pranayama
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Erlebe die Wirkungen von Kriyā, den Reinigungstechniken aus dem Hatha Yoga und falle durch Yoga Nidrā (Schlaf) in eine erholsame & regenerierende Entspannung.
Vorschau: Yoga-Philosophie - Yoga Sūtra von Patañjali
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Angewandte Yoga-Philosophie
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Yoga Sūtra von Patañjali - lasse Dich von Angelika in die Weisheiten des ca. 2000 Jahre alten Standardwerk der Yogaphilosophie einführen.
Vorschau: Anwendung des 8-gliedrigen Pfandes
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Meditation
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Das Yoga Sūtra von Patañjali beschreibt den 8-gliedrigen Pfand, der den Weg in den Zustand des Yogas weist. Entdecke die Pfade in der praktischen Anwendung.
Vorschau: Bhrāmarī & Yoga Nidrā II
Videothek: Meditation, Philosophie, Pranayama
Kategorie: Pranayama
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Stimme Dich mit dem beruhigenden Bienensummen von Bhrāmarī auf eine tiefe und regenerierenden Entspannung in Yoga Nidrā (Schlaf) ein.